La usuaria de Instagram @soynutriconi, conocida por compartir recetas simples y nutritivas, publicó una preparación ideal para quienes buscan opciones saludables y rápidas: pan de avena y semillas, hecho con pocos ingredientes y en pocos minutos.
“Receta más que fácil y rápida”, escribió en su posteo, donde mostró el paso a paso para lograr este pan perfecto para desayunos o meriendas equilibradas.
Ingredientes:
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1 huevo
3 cucharadas de harina de avena
2 cucharadas de leche
1 pizca de sal
1 cucharadita de polvo para hornear
Semillas a gusto (ella usó sésamo y chía)
El procedimiento consiste en mezclar todos los ingredientes, colocar la preparación en un molde o recipiente apto para horno o microondas, y cocinar hasta que esté firme y dorado.
Ideal para quienes llevan un estilo de vida saludable y buscan soluciones simples en la cocina, esta receta se volvió viral rápidamente entre sus seguidores.